Как бороться с вросшим ногтем?

Отчего он появляется и можно ли с этим справиться самостоятельно?

Основная причина "загиба" ногтевой пластины - длительное ношение неудобной узкой обуви.

Комфортная обувь - самая надежная профилактическая мера.

Если вросший ноготь появился, ежедневно распаривайте ноги в теплой содовой воде. Затем подрезайте уголки ногтя, не травмируя кожу.

Тоненькую полоску марли, свернутую в виде турундочки, старайтесь жгутиком заложить под врастающий ноготь. Это изменит угол его роста.